首页> 中医科> 中医内科> 体内湿热> 体内湿热的症状

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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

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体内湿热的症状表现为口苦、舌苔厚腻、小便黄赤、大便黏滞、肢体酸重等。如果症状持续不缓解,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.口苦
当体内存在湿热时,邪气容易侵袭口腔,导致胆汁分泌不畅,从而出现口苦的感觉。这种症状通常出现在舌头的两侧或舌尖部。
2.舌苔厚腻
湿热内蕴会导致脾胃运化失常,水液代谢障碍,使舌面上的苔藓增多变厚。此外,湿邪易于粘滞,故而苔质多呈白色厚浊状。舌苔厚腻主要表现为舌面覆盖着一层白色的厚实物质,可能伴有颗粒感或腻感。
3.小便黄赤
湿热之邪易伤津耗液,使膀胱失去通利作用,进而引发尿色改变。此时由于湿邪困阻于下焦,所以会出现小便黄赤的情况。小便黄赤通常发生在泌尿系统的排泄管道中,如肾脏、输尿管等。
4.大便黏滞
湿热蕴结于肠道,使大便变得黏稠而不易排出。湿性重浊,热则腐化,两者相合,致大便秽臭且黏滞不爽。大便黏滞往往体现在大便质地变软、颜色正常但难以顺利从肛门排出。
5.肢体酸重
湿为阴邪,其性重浊黏滞,易阻碍气血运行,使肢体得不到充足的血液濡养,从而感到酸重无力。同时,湿热熏蒸肌肉、经络,也会导致上述不适。这种症状通常会伴随着身体某些部位的沉重感和乏力感,尤以四肢最为明显。
针对体内湿热的症状,可以进行舌诊、脉诊等中医诊断来评估病情。治疗措施可能包括中药调理,如龙胆泻肝汤或二妙散等。患者应避免食用油腻、辛辣食物,保持良好的饮食习惯和规律的生活作息,确保充足的休息,有助于改善湿热体质。

2024-04-09 04:12

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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