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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

最近总是乏力爱睡觉可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,白天感到疲劳和嗜睡。改善睡眠环境、规律作息等非药物干预是常见的治疗方法。
2.贫血
贫血会导致血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,从而引起乏力和嗜睡的症状。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血状态,如硫酸亚铁片、复方甲钴胺胶囊。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成不足,影响能量代谢,导致乏力和嗜睡。甲状腺功能减退的治疗通常包括甲状腺激素替代疗法,例如左旋甲状腺素钠片。
4.糖尿病
高血糖状态下,机体处于持续的高代谢状态,消耗大量能量,使人感到疲乏无力。控制饮食、增加运动量以及使用胰岛素治疗是常用的管理方法,如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素30R注射液。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响身体内废物的清除和电解质平衡,导致疲劳和嗜睡。透析治疗,如腹膜透析和血液透析,可帮助缓解症状并改善生活质量。
患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。建议进行血常规、甲状腺功能测定、空腹血糖检测、尿常规和肾功能检查以评估身体健康状况。

2024-01-13 06:56

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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