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怀孕了可以吃笋干吗
补充说明：怀孕了可以吃笋干吗
a******W 2021-08-31 16:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量食用笋干。
病理机制：孕期饮食需特别注意，笋干富含膳食纤维和维生素，适量摄入有助于促进消化系统健康。但对笋干过敏或有慢性胃肠病史者应避免食用。
如果孕妇对竹笋及其制品存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在妊娠期，饮食要均衡且多样化，以满足胎儿生长发育所需的各种营养素，并且还要定期到医院做孕检，随时关注自身以及腹中胎儿的身体状况。
2024-02-18 00:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
