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深蹲多久可以壮阳
补充说明：深蹲多久可以壮阳
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
深蹲多久可以壮阳的说法是不准确的。深蹲只能起到辅助壮阳的作用，但无法达到治疗的目的。
深蹲是一种锻炼方式，可以锻炼腿部肌肉力量，还可以促进全身血液循环，有利于身体健康。壮阳是指通过补肾壮阳的药物或食物达到壮阳的目的。深蹲可以锻炼腿部肌肉力量，但不能治疗阳虚症状，所以深蹲多久可以壮阳的说法是不准确的。
阳虚患者可以在医生的指导下，服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等中成药治疗。如果是肾阴虚患者，可以遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸等药物治疗。平时可以吃山药粥、银耳汤、百合粥等食物，补充营养。
如果出现头晕、乏力等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意休息，避免过度疲劳。
2021-08-26 17:29
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
