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高功能抑郁症
补充说明：高功能抑郁症
a******W 2021-08-31 16:37
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
高功能抑郁症可以通过认知行为疗法、心理动力学治疗、人际心理治疗等非药物治疗方法来缓解。对于有明确诊断的高功能抑郁症患者，脑电刺激治疗可能是一种有效的选择。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正患者对自身及周围环境的错误认知，减少因误解而产生的压力和焦虑感，从而缓解抑郁症状。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要多次会面，在安全、保密的环境中深入探讨个体潜意识冲突及其影响因素。这种治疗方法旨在帮助患者理解过去经历对其当前情绪状态的影响，并逐步释放被压抑的情感，减轻由未解决心理冲突引起的抑郁感受。
3.人际心理治疗
人际心理治疗侧重于改善人际关系，一般由经验丰富的咨询师引导下开展小组讨论活动。该方法认为良好的社交支持能促进心理健康，经过系统化的干预后可增强个体应对生活挑战的能力，有效预防或缓解因社会孤立导致的抑郁现象。
4.脑电刺激治疗
脑电刺激治疗通常由神经科医生在特定设备监控下施行，利用微弱电流作用于大脑特定区域来调节异常电信号传导。此技术针对高功能抑郁症患者的生物节律紊乱提供直接且精确的调整作用，有助于恢复正常睡眠模式以及日间功能表现。
需要注意的是，虽然上述四种治疗方法均适用于高功能抑郁症患者，但具体选择哪种方法还需考虑个体差异及适应性。建议在专业医师指导下制定个性化治疗方案，同时关注非药物干预如运动疗法或冥想练习，以辅助改善病情。
2024-01-20 15:31
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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