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孕妇能喝柠檬片泡水吗

发病时间:不清楚

孕妇能喝柠檬片泡水吗

补充说明:孕妇能喝柠檬片泡水吗

a******W 2021-08-31 16:37

孕妇 柠檬片 维生素C 孕期 皮肤色素沉着 胃酸过多 妊娠期糖尿病 血糖 柠檬 空腹

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医生回答(1)

易茶娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇可以适量喝柠檬片泡水。
柠檬片泡水富含维生素C和多种矿物质,有助于增强免疫力,并可缓解孕期皮肤色素沉着。但需注意控制摄入量,避免过量导致胃酸过多。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高,则应减少柠檬片泡水的摄入量或谨慎饮用。
对于孕妇而言,饮食的安全与健康至关重要。在饮用柠檬片泡水时,应注意选择新鲜、无添加的柠檬,并且不宜空腹大量饮用以减少可能引起的不适症状。

2024-02-12 16:50

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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