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来月经能吃大枣吗
补充说明：来月经能吃大枣吗
a******W 2021-08-31 16:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时，可以适量食用大枣。
大枣富含多种氨基酸、有机酸、糖类及矿物质元素，能够为身体补充营养，并且具有一定的补中益气作用，适当食用不会影响正常的内分泌功能，也不会导致痛经的情况发生。
如果女性存在糖尿病或血糖偏高的问题，则不建议过多摄入大枣，以免引起血糖波动。
在月经期间，饮食调理应以均衡为主，避免生冷、辛辣食物，同时注意保持个人卫生和适度休息。
2024-03-19 05:07
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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