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孕妇喝纯净水好吗
补充说明：孕妇喝纯净水好吗
2021-08-30 17:12
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕妇喝纯净水一般不好。孕妇可以喝纯净水，但不能喝很长时间。由于处理后的纯净水含有较少的维生素和矿物质，不能及时补充孕妇所需的物理元素和维生素。孕妇应多注意饮食，避免辛辣刺激性食物。多休息，加强营养，不做剧烈运动。还要多吃新鲜水果和蔬菜，实现均衡饮食，定期去医院做产前检查。
2022-04-06 09:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
