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怀孕了能吃李子吗
补充说明:怀孕了能吃李子吗
a******W 2021-08-30 17:11
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精选回答(1)
怀孕期间可以适量食用李子。
李子含有丰富的膳食纤维、多种矿物质及微量元素,有助于促进消化系统健康,并为孕期提供必需的营养成分。但因其含糖量较高,所以不宜过量食用,尤其是对于患有妊娠期糖尿病的孕妇。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应减少或避免摄入高糖食物,如李子。
孕期饮食需注意均衡多样,同时密切关注自身及胎儿的健康状况,若出现不适症状应及时就医咨询。
2024-03-04 10:41
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