发病时间：不清楚
补充说明：小腿弯曲怎么变直
2021-08-10 14:20
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精选回答(1)
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲
擅长：擅长：四肢骨折，关节损伤，脊柱骨折；颈椎病，腰椎间盘突出；膝关节镜微创手术等。
提问
想让小腿变直，可以用以下方法：一，要注意坚持，每天坚持半个小时，在做运动的时候要注意集中精神，把力量集中在腿上，这样才能达到拉伸腿的效果。二，可以在平时坐立的时候，在两腿之间夹一张白纸，注意双腿伸直，注意腰背挺直。可以进行背对墙运动。三，可以进行倒走锻炼，但要在平直的路上进行，以免对腿部肌肉造成伤害。
2021-08-16 10:10
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