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梨子孕妇可以吃吗
补充说明：梨子孕妇可以吃吗
a******W 2021-08-30 17:18
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
梨子是常见的水果之一，孕期内是可以吃的。
梨中含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C以及多种矿物质元素，能够为机体补充所需的营养物质，并且还可以起到润肠通便的作用，有利于缓解孕期便秘的症状。但需注意的是，梨性寒凉，所以不宜空腹食用，以免引发肠胃不适。另外，对梨过敏的孕妇不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则需要控制梨的摄入量或避免食用，因为梨含糖分较高，可能影响血糖水平控制。
对于孕期饮食，应遵循多样化原则，确保营养均衡。同时，应注意个人体质差异可能导致的食物敏感或不耐受，如有异常症状应及时就医咨询。
2024-02-19 03:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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