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孕妇缺碘怎么办
补充说明:孕妇缺碘怎么办
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
孕妇缺碘可以通过补碘治疗进行改善,同时饮食调整中增加富含碘的食物如海带、紫菜等也是必要的。由于孕期特殊性,建议在医生指导下进行,并定期进行甲状腺功能监测,以确保治疗效果和母婴健康。对于缺碘引起的症状,孕期保健指导中强调了孕期营养均衡和适量运动的重要性。
1.补碘治疗
通过口服含碘制剂如碘化钾片、碘酸钾片补充每日所需最低限值。因为碘是合成甲状腺激素所必需的元素,适当补碘可促进母体健康并支持胎儿正常发育。
2.饮食调整
增加富含碘的食物摄入量,例如海带、紫菜等海产品以及加碘盐。食物中的天然碘能够被身体有效利用来满足需求,并且不会引起过多代谢负担。
3.甲状腺功能监测
定期抽血检测血液中TSH、游离T4等指标变化情况。监控甲状腺功能是否恢复正常水平以判断补碘效果及安全性;若异常则需调整治疗方案。
4.孕期保健指导
提供针对性的孕期营养咨询和教育,包括合理膳食结构推荐。旨在优化母体与胎儿的微环境平衡状态,预防因微量元素缺乏引起的潜在风险。
除上述措施外,建议孕妇平时还要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。
2024-01-17 19:57
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碘是人体不可缺少的一种营养素,当摄入不足时,机体会出现一系列的障碍。碘缺乏病(iodine deficiency disease)是由于自然环境缺碘而对人体所造成的损害,可表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先天性畸形儿等这些病统称为“碘缺乏病”。碘是甲状腺素的必需成分。甲状腺利用碘和酪氨酸合成甲状腺激素,故当碘摄入不足时,机体会出现一系列的障碍,由于机体缺碘的程度和时期不同,机体出现障碍的严重程度也不同。
症状起因:碘缺乏病及其原因 我们知道,食物是身体内碘的主要来源。如果我们生活环境的土壤含碘少,生长在这种土壤上的植物含碘也少,吃了低碘饲料的各种动物(如羊、牛、狗和兔等),也会碘营养不足。因此,身体的碘营养状况是同环境密切相关。如果我们长期以含碘低的粮食和肉类为食品,就会出现碘营养不足,健康就会或多或少受到影响,所有的人都不能幸免,特别是儿童和妇女。虽然大多数人看上去似乎很“正常”,只有部分人会表现出明显病态---地方性甲状腺肿和地方性 克汀病。但实际上,这种“正常”是一种隐藏的病态。科学家把碘缺乏对人身体和智力发育造成的全部不良影响(病态)叫做碘缺乏病。 碘缺乏病是人类最古老的疾病之一。我国在公元前七世纪就有文字记载,称为瘿(Ying) 病,晋代的葛洪首次提出用海藻、昆布治疗地方性甲状腺肿(碘缺乏病中的一种疾病)。直至二十世纪人们才普遍认识到可以用碘来预防碘缺乏病并获得成功。
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就诊科室:内分泌