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喂奶后胸部下垂松弛怎么恢复
补充说明：喂奶后胸部下垂松弛怎么恢复
a******W 2021-08-29 22:09
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
喂奶后胸部下垂松弛可以考虑通过胸罩支撑、胸部锻炼、胸部塑形术、自体脂肪移植等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸罩支撑
选择合适的胸罩对乳房提供适当的支持和提升，穿戴时间应在喂奶前后及日常生活中。通过提高胸围位置来减轻喂奶后乳房下垂的现象，但并不能完全防止其发生。
2.胸部锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练，如哑铃飞鸟、俯身夹胸等，建议在专业教练指导下进行。增强胸肌力量有助于提升乳房位置和形态稳定性，对于缓解喂奶后乳房下垂具有积极作用。
3.胸部塑形术
包括自体脂肪隆胸术、硅胶假体植入术等整形手术，在局部麻醉或全身麻醉下完成。这些手术旨在增加胸部体积和改善结构支持，从而减少因哺乳导致的乳房松弛现象。
4.自体脂肪移植
将自身脂肪从一个部位抽取并通过注射方式转移到胸部，通常需要多次治疗才能达到理想效果。此方法可提供暂时性填充并可能有助于改善乳房外观，但并非永久解决方案且可能存在风险。
此外，保持良好的睡眠姿势也有助于维持胸部姿态，例如使用枕头垫高头部，避免长时间压迫胸部。同时，应定期进行自我检查，早期发现乳腺异常变化，以便及时处理。
2024-03-01 12:40
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胸部下垂也就是我们称作的乳房下垂。乳房下缘和躯干表面结交之处称之为乳房下皱襞，合理情形下，尤其是年轻的妇女，乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上，若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻，就掉得越低。
症状起因：1、哺乳造成乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。 2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。 3、老年乳房下垂：人变老后各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。 妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故，所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形，是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看，若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭，会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是，在母体所产生的变化不止是乳房下垂，还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉，都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性，孩子生得越多，就越会发生皱纹和肌肉松弛，这种倾向所以会增加，可说是和产后调养的食物有密切关系。 因为，从生理学的立场来说，酸梅的酸及盐分，稀饭的水分，会使人体的细胞弛缓，连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物，就会产生此类结果。
可能疾病： 乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查：
就诊科室：妇科
