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腰间盘突出可以运动吗
补充说明：腰间盘突出可以运动吗
a******W 2021-08-29 22:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
患者可以在医生指导下进行适量的低强度运动，如散步、太极。
适量的运动可以帮助改善身体状况，提高免疫力，预防心血管疾病，并且还可以帮助控制体重，减少脂肪堆积，降低血脂水平，进而预防动脉粥样硬化的发生。
在急性发作期时，应避免剧烈运动，以免加重病情，具体恢复时间取决于患者的病情严重程度以及个人体质。
对于患有腰椎间盘突出症的患者，在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，以减轻腰部负担，促进病情恢复。
2024-02-27 08:53
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种，其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，病变常累及弹性及大中等肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，因此称为动脉粥样硬化。
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