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灵芝孢子粉怎么样

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灵芝孢子粉怎么样

补充说明:灵芝孢子粉怎么样

a******W 2021-08-29 22:09

灵芝孢子粉 灵芝 睡眠质量 大脑 睡眠 免疫力低下 失眠

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李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲

擅长:擅长领域:掌握最新的肺癌,乳腺癌,胃肠道肿瘤,妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识,善于与患者沟通,指导患者健康饮食

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灵芝孢子粉是一种中药材,具有一定的保健功效,但具体效果因人而异。
灵芝孢子粉是一种由破壁后的灵芝孢子制成的保健品,其主要成分为灵芝三萜、灵芝多糖等。灵芝孢子粉适用于调节免疫功能和改善睡眠质量。灵芝孢子粉中所含有的灵芝三萜、灵芝多糖等成分具有增强机体免疫力的作用,有助于提高身体抗病能力;此外,还能够促进大脑血液循环,缓解脑疲劳,从而达到改善睡眠的效果。
灵芝孢子粉对于免疫力低下及失眠症状有一定的辅助调理作用。但需注意的是,灵芝孢子粉为保健食品,不是药品,不能代替药品使用,且不宜过量食用。
建议灵芝孢子粉与其他药物同时服用时,应咨询医生以确保安全有效。

2024-03-10 13:19

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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