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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

宝妈涨奶可以考虑中药外敷、热敷按摩、穴位针灸、中药调理等方法来缓解。若症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以避免乳腺炎的发生。
1.中药外敷
将适量具有消肿散结功效的中药材碾磨成细粉后加水调制成糊状,均匀涂抹于乳房处并辅以适当力度按压。此方法通过促进局部血液循环来缓解乳腺管堵塞及胀满感;同时可起到一定的止痛效果。
2.热敷按摩
使用温度适宜的热水袋对患处进行热敷,并顺时针方向轻柔地打圈按摩数分钟。此举有助于促进乳汁排出、舒缓紧绷状态;对于减轻因积存过多引起之不适感有积极意义。
3.穴位针灸
选择膻中穴、少泽穴等穴位,在专业人士操作下进行针灸。针灸以上穴位能够疏通经络,从而改善乳腺导管不畅引起的堵奶、疼痛等症状。
4.中药调理
由中医师开具处方,选用具有清热解毒、疏肝理气作用的方剂如柴胡加芍药汤进行煎煮服用。中药内部含有多种有效成分能辅助调节内分泌失调状况,并促进机体新陈代谢过程正常化。
此外,宝妈应避免摄入刺激性食物如咖啡、巧克力等,以免影响睡眠质量而加重哺乳期失眠现象。建议多喝水保持水分平衡,必要时可在医生指导下使用溴隐亭等药物控制泌乳量。

2024-02-16 18:30

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病:乳腺纤维腺瘤  

  • 常见检查: 乳腺检查  乳头溢液检查  

  • 就诊科室:产科

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