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来月经可以吃鱿鱼吗
补充说明：来月经可以吃鱿鱼吗
2021-08-27 22:19
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
来月经可以吃鱿鱼。鱿鱼含有大量的蛋白质、钙、铁等微量元素，能够增加身体的免疫力，防止经期抵抗力下降，减少感染的几率。在月经期间女性缺铁比较严重，吃鱿鱼对补血有一定的功效，能够预防贫血的发生。鱿鱼中还含有大量的牛磺酸，可以缓解月经期间的疲劳，改善肝脏功能以及促进新陈代谢。
2021-12-04 15:12
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
