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大姨妈能吃小龙虾吗
补充说明：大姨妈能吃小龙虾吗
a******W 2021-08-28 22:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来例假时可以适量吃小龙虾。
来例假时，由于体内激素水平变化，肠胃蠕动减慢，易出现食欲不振、便秘等情况。小龙虾富含优质蛋白和多种矿物质，有助于补充营养，提高机体抵抗力。但需注意不要过量食用，避免引起胃肠道不适。此外，对于患有痛风或高尿酸血症的人来说，大量摄入小龙虾可能诱发疾病发作。
如果女性对小龙虾过敏，则不能在经期食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间，建议保持均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保证充足的休息，以促进身体恢复。
2024-04-06 11:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
