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月经吃芒果好吗
补充说明：月经吃芒果好吗
a******W 2021-08-28 22:09
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量吃芒果。
因为芒果中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状，并且还可以起到一定的补血作用，从而缓解痛经的症状。但是要注意不可以一次性吃得过多，否则可能会导致胃部不适的情况发生。
如果患者对芒果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期女性应注意合理饮食，避免辛辣刺激性食物，保持营养均衡。同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾，以免细菌滋生，诱发妇科炎症感染性疾病的发生。
2024-01-12 21:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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