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吃维生素C片能不能增强抵抗力
补充说明：吃维生素C片能不能增强抵抗力
a******W 2021-08-27 16:43
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医生回答(1)
骆雷杏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃维生素C片能增强抵抗力。
吃维生素C片能增强抵抗力是因为该物质能够促进免疫细胞的功能和活性，同时有助于身体对铁元素的吸收，从而预防缺铁性贫血的发生。
在缺乏日照或特殊疾病状态时，适当增加维生素D摄入量可能有益于骨骼健康。
对于维生素C的需求，建议通过均衡饮食来满足，避免过量依赖维生素C片来提升免疫力。
2024-01-14 18:35
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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