发病时间：不清楚
高血压吃酸奶好吗
补充说明：高血压吃酸奶好吗
a******W 2021-08-27 16:45
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量饮用无糖酸奶对大多数高血压患者有益。
无糖酸奶不含额外添加的糖分，避免了过多摄入可能导致的热量过剩和体重增加，从而减少血压上升的风险。但若过量摄入也可能引起水钠潴留，导致血压升高，因此需要适度饮用。
对于存在乳糖不耐受或乳蛋白过敏的高血压患者，建议选择无乳糖、低敏型酸奶，并限量食用以减少不适症状发生。
日常生活中，患者应注意均衡饮食，避免高盐食物，同时配合适当运动，有助于控制血压水平。
2024-03-20 16:10
举报相关问题
向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
健康问答
