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雌激素低怎么调理回来
补充说明：雌激素低怎么调理回来
2021-08-26 16:45
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
雌激素低可以通过调整饮食、调整生活方式、服用药物等方法来调理。
1、调整饮食
雌激素低可能是由于饮食不规律、营养不良等原因引起的。建议患者在日常生活中可以适当吃一些豆制品，比如豆腐、豆浆等，这些食物含有大豆异黄酮，可以辅助调节雌激素。
2、调整生活方式
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，这样可以促进身体的新陈代谢，调节内分泌系统，从而改善雌激素低的情况。
3、服用药物
如果患者雌激素过低，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物来调理。
除此之外，还可以通过适当运动、保持愉悦的心情等方法来调理。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-18 10:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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