早上肚子咕咕叫怎么办

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

肚子一般指腹部。早上腹部咕咕叫，多考虑是腹部受凉、饮食不当、消化不良、胃炎、肠易激综合征等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、腹部受凉

如果晚上睡觉时没有盖好被子，可能会导致腹部受凉，从而出现早上腹部咕咕叫的现象。患者可以通过使用热水袋热敷的方式进行改善，也可以通过适当喝热水的方式进行缓解。

2、饮食不当

如果在前一天晚上大量进食辛辣刺激或者过于油腻的食物，例如辣椒、红烧肉等，可能会导致胃肠道消化负担加重，从而出现早上腹部咕咕叫的现象。患者可以通过适当运动促进胃肠道蠕动，改善症状，并且平时要注意保持清淡饮食，例如可以吃鸡蛋羹、蔬菜粥等。

3、消化不良

如果患者在前一天晚上吃了过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，从而出现早上腹部咕咕叫的现象。患者可以通过按摩腹部的方式改善症状，也可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物辅助改善。

4、胃炎

如果患者平时不注意饮食卫生，可能会导致幽门螺杆菌感染胃肠道，从而诱发胃炎，可能会出现腹胀、腹痛等症状，并且可能会出现早上腹部咕咕叫的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物治疗，并且要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。

5、肠易激综合征

如果患者长期精神过度紧张，可能会导致内分泌失调，从而诱发肠易激综合征，可能会出现腹痛、腹泻等症状，并且可能会出现早上腹部咕咕叫的现象。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、蒙脱石散等药物缓解疼痛，并且要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

如果患者的不适症状持续加重，建议及时到正规医院的消化内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。