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老年高血压怎么治
补充说明：老年高血压怎么治
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年高血压可以考虑采取生活方式干预、降压药、饮食疗法、运动疗法、压力管理等治疗措施。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重和增加钾摄入量等措施。低钠高钾饮食有助于降低血压，而戒烟和限制酒精可改善心血管健康；此外，适当减轻体重也有助于缓解由超重引起的血压上升。
2.降压药
常用的降压药物有钙通道阻滞剂如硝苯地平缓释片、氨氯地平片等；β受体拮抗剂如美托洛尔缓释片、比索洛尔片等；以及利尿剂如氢片、螺内酯片等。这些药物通过扩张血管、减慢心率或排出体内多余的水分来降低血压。选择合适的药物需考虑个体差异及可能存在的并发症风险。
3.饮食疗法
饮食疗法涉及减少钠盐摄入，增加钾、镁和钙的摄入量，例如食用新鲜蔬菜、水果和全谷物食品。低钠饮食有助于控制水钠潴留，从而降低血压；高钾、镁和钙的食物有利于稳定细胞膜电位，预防心律失常的发生。
4.运动疗法
运动疗法包括规律性的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，每周至少150分钟。适量的体育锻炼能够提高心脏功能，促进血液循环，有助于降低血压并改善整体健康状况。
5.压力管理
压力管理包括冥想、深呼吸练习、瑜伽和其他放松技巧，旨在帮助个体应对日常压力。有效的压力管理可以减少因应激反应导致的交感神经系统过度激活，间接影响血压水平。
建议定期监测血压，以便及时调整生活方式和药物治疗方案。同时，患者应注意避免长时间站立或突然改变体位，以防晕厥发生。
2024-03-21 22:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
氨氯地平贝那普利片（Ⅱ）（地奥氨贝）
本品用于高血压治疗，适用于单独服用氨氯地平或贝那普利不能满意控制血压的患者；或同时服用氨氯地平片和贝那普利片的替代治疗。 心内科、神内科可用于治疗原发性高血压、高血压伴左心室肥厚新发房颤、高血压合并冠心病、高血压合并左心衰、高血压脑卒中、难治性高血压、单纯收缩期高血压、中青年高血压、老年高血压等。 肾内病可用于治疗减少血透患者心室重构、肾性高血压、慢性肾病合并高血压、腹透高血压患者、高血压早期肾损害（微量白蛋白尿）、2型糖尿病肾病合并高血压等。 内分泌科可用于治疗2型糖尿病合并高血压、2型糖尿病肾病合并高血压等。 老年病科可用于治疗老年原发性高血压、老年单纯收缩期高血压、老年高血压合并冠心病等。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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