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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

近视眼的原因可能包括遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度疲劳以及睡眠不足。这些因素可能导致眼部调节功能异常,影响光线的正常聚焦,从而导致近视。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性,若父母均为近视患者,则子女患近视的风险较高。对于由遗传引起的近视,可以考虑使用屈光手术进行矫正。
2.环境因素
长时间暴露于不良光线条件下会导致眼睛调节功能减弱,进而引起近视。户外活动有助于预防近视,建议增加孩子在自然光下的活动时间。
3.不良用眼习惯
近距离看书、写字姿势不正确、阅读时照明不足等都可能导致眼部调节紧张而发生近视。青少年儿童应定期进行视力检测,如发现近视应及时配戴眼镜以减轻度数加深。
4.过度疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩,晶状体曲率变大,出现暂时性的近视状态。注意合理安排学习和休息时间,避免连续用眼超过一小时。
5.睡眠不足
睡眠不足会使机体处于应激状态,影响生长激素的分泌,从而影响眼球发育。保证充足的睡眠时间有利于缓解近视的发展,成人每天保持7-8小时的睡眠时间。
针对近视,建议进行眼科常规检查,包括验光、裂隙灯检查以及眼底检查。除上述提及的因素外,还应注意调整饮食结构,补充富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等,有利于维护眼睛健康。

2024-02-11 04:22

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疾病百科

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近视眼 (近视,屈光不正)

近视眼(myopia)也称短视眼,因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时,从无限远处来的平行光,经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点,在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低,但近视力尚正常。按动态屈光分:假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分:单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分:曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。

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