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来月经吃荔枝好么
补充说明：来月经吃荔枝好么
a******W 2021-08-27 16:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经时适量食用荔枝有好处。
荔枝含有的营养成分可以帮助缓解疲劳，改善睡眠质量，并促进新陈代谢。此外，荔枝中还含有一定量的铁元素，能够增加红细胞数量，从而改善贫血状况。
如果女性在月经期间存在血糖偏高的现象，则不建议过多食用荔枝，以免导致血糖波动过大而加重病情。
对于痛经症状明显的患者，日常生活中应注意保暖，避免进食生冷食物，以减少痛经的发生。
2024-03-26 06:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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