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经期能吃酒酿蛋吗
补充说明:经期能吃酒酿蛋吗
a******W 2021-08-27 16:43
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精选回答(1)
经期可以适当吃酒酿蛋。
酒酿蛋中含有一定量的酒精以及糖分,能够促进血液循环,改善局部组织缺血、缺氧的状态,有利于缓解痛经的症状。但不宜过量食用,以免造成月经量增多的情况发生。
经期还应避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少对生殖系统黏膜的刺激,降低不适症状发生的概率。
女性在月经期间应注意休息,避免剧烈运动,保证充足睡眠,保持心情舒畅,注意个人卫生,勤换卫生用品,以免引起感染。
2024-03-07 20:57
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。