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孕妇可以吃鲤鱼吗
补充说明：孕妇可以吃鲤鱼吗
a******W 2021-08-27 16:44
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期若对鲤鱼不过敏，则通常可以适量食用。
鲤鱼是一种常见的水产品，富含优质蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质。适量摄入有助于补充孕期所需的营养素。但需注意的是，鲤鱼中可能含有一种名为组织胺的物质，对于敏感人群而言，过多摄入可能导致出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，甚至诱发哮喘发作。因此，建议对鲤鱼过敏者不宜食用。
如果孕妇对鲤鱼存在过敏反应或属于易过敏体质，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
孕期饮食应均衡多样，并遵循个体差异原则，避免过量摄入高蛋白食物以减少水肿风险。同时，保持充足休息，定期进行产前检查是必要的。
2024-04-16 06:28
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