首页> 精神心理科> 压力大> 压力大> 人总是很困怎么回事?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

人总是很困可能是睡眠呼吸暂停、嗜睡性神经衰弱、甲状腺功能减退、贫血、慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致睡眠障碍或身体机能下降,进而引发持续的疲劳感。患者应及时就医以确定具体原因,并接受相应治疗。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现上气道塌陷导致短暂停止呼吸的现象。这会导致低氧血症和睡眠中断,使人感到疲倦。患者可以使用持续气道正压设备来保持上气道开放,从而改善通气和氧气供应。
2.嗜睡性神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在心理压力、过度疲劳等情况下引起的脑功能活动持久易兴奋状态,此时大脑皮层抑制过程减弱,故而会出现嗜睡的情况。针对这种情况,建议患者遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的身体代谢率下降,影响中枢神经系统正常运转,进而导致嗜睡。补充甲状腺激素是主要治疗方法,如遵照医生处方口服左甲状腺素钠片。
4.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少,携氧能力降低,心脏需要更努力地工作以满足身体的需求,可能导致白天疲劳和嗜睡。缺铁性贫血可通过口服硫酸亚铁片补铁治疗;巨幼细胞性贫血则需补充叶酸和维生素B12。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会引起尿毒症,导致毒素在体内积累,刺激中枢神经系统,使患者感到昏昏欲睡。可遵医嘱通过腹膜透析液置换法、血液透析等方式清除体内的废物和液体潴留。
日常生活中,应注意规律作息,保证充足的睡眠时间,有助于缓解上述不适症状。若症状持续不缓解,建议及时就医,以便进行适当的诊断和治疗。

2024-03-22 12:54

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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