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脾胃不和应该怎样食疗
补充说明：脾胃不和应该怎样食疗
a******W 2021-08-27 16:21
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾胃不和可以通过饮食调理、中药调理、腹部按摩等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，建议及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入，增加易消化、营养丰富的食品如粥类、蔬菜等。此方法有助于减轻脾胃负担，改善消化吸收功能，进而缓解因脾胃不和引起的食欲减退、腹胀等症状。
2.中药调理
中药调理需依据个体差异配制方剂，通常包含健脾消食、调和胃肠功效的中药材，如党参、白术等。这些药材能够调节体内气血平衡，增强脾胃运化能力，对于脾胃虚弱所致的不适有良好效果。
3.腹部按摩
腹部按摩是在餐后适当时间内，在顺时针方向轻柔地按压腹部，每次持续5-10分钟。此举可促进消化液分泌及肠道蠕动，辅助解决由积食导致的上述现象。
此外，患者应避免暴饮暴食以及过度节食，保持规律进食习惯，以利于脾胃健康。若症状持续未见好转或加重，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-01-14 20:57
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脾胃不和证名。以不思食，食而不易消化为主症。《明医指掌》：“脾不和，则食不化;胃不和，则不思食。脾胃不和则不思而且不化。或吐，或泻，或胀满，或吞酸，或嗳气，或恶心，用治中汤。脾不和，不喜食而食不消者，枳缩二陈汤、枳术丸;胃不和者，平胃散。”
