发病时间：不清楚
脸上太多暗疮，长时间不好
补充说明：脸上太多暗疮，长时间不好
a******W 2021-08-27 16:21
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
脸上过多的暗疮可以考虑生活方式调整、局部外用药膏、口服抗生素、激光疗法、光动力疗法等方法来改善。如果症状持续或加重，应寻求皮肤科医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括饮食习惯改善、充足睡眠及适当运动，如减少高糖、高脂食物摄入，保证每晚至少7小时高质量睡眠，增加有氧运动。高糖、高脂食物可促进皮脂腺分泌，导致暗疮加重；而充足的睡眠和适当的运动有助于调节内分泌，减轻皮肤炎症反应。
2.局部外用药膏
局部外用药膏如含有苯佐卡因、硫磺等成分的产品可按医嘱涂抹于患处，每日1-2次。这些药膏能够抑制细菌生长、缓解发红、肿胀等症状；但使用前需阅读说明书并遵循医生指导。
3.口服抗生素
口服抗生素治疗通常由医师开具处方，在指导下长期服用。此方法适合广泛性或多发型暗疮患者，其通过杀灭引起感染的细菌来控制病情发展。
4.激光疗法
激光疗法需要到正规医院由专业医生操作，一般间隔3~4周做一次，具体次数取决于个人肤质恢复速度。该方式利用特定波长作用于受损区域，刺激胶原蛋白再生，有助于淡化痘印、平整凹凸不平的皮肤表面。
5.光动力疗法
光动力疗法通常需要多次治疗，在医生指导下进行。该方法利用光敏剂与特定波长光线相互作用产生氧化应激反应，从而破坏异常增生细胞。
除上述措施外，建议避免用手挤压暗疮以防感染扩散或留下疤痕。保持面部清洁是关键，日常可用温和无刺激性的洁面产品轻柔地清洁皮肤。
2024-03-20 23:53
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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