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来月经可以吃猪肚鸡吗
补充说明：来月经可以吃猪肚鸡吗
2021-08-26 16:20
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
经期通常可以吃猪肚鸡。猪肚里面含有碳水化合物以及多种维生素，微量元素，蛋白质对于补虚损或者健脾胃的功效比较好。比较适用于身体瘦弱或者气血虚损的人食用。在经期能够多补充一些微量元素或者维生素蛋白质等，女性需要注意腹部保暖，避免着凉，少吃辛辣刺激性的食物，避免经期性行为，注意劳逸结合，同时要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
2022-01-18 17:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
