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怀孕能吃虾吗早期
补充说明：怀孕能吃虾吗早期
a******W 2021-08-27 16:42
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕早期可以适量食用虾。
虾含有丰富的优质蛋白、维生素以及矿物质，能够为孕期女性提供必需的营养素，并促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或水肿等问题。另外，对于过敏体质者或存在食物过敏史者，应慎重考虑是否食用虾类产品以防诱发或加重过敏反应。
如果孕妇对海鲜类食品存在过敏反应，则不建议食用虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
妊娠期间，孕妇应注意合理膳食，避免高油、高盐饮食，保证充足睡眠，定期孕检，监测胎儿生长发育情况。
2024-03-04 07:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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