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如何治疗肩膀酸痛
补充说明：如何治疗肩膀酸痛
a******W 2021-08-27 16:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩膀酸痛可以考虑通过肩部肌肉放松训练、非甾体抗炎药、针灸疗法、关节保护剂、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肩部肌肉放松训练
肩部肌肉放松训练通常包括一系列针对肩部及周围区域的伸展、强化运动，如肩周操。患者可在家自行完成。此措施旨在通过增强肩部肌肉力量和灵活性来缓解肩部不适。特定的锻炼可以帮助减少肌肉紧张和僵硬，从而减轻疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，具有止痛作用，一般需要口服。上述药物能够抑制前列腺素合成，起到镇痛效果，进而缓解肩膀酸痛的症状。
3.针灸疗法
针灸疗法由专业医生操作，在确定穴位后使用细针刺入人体皮下组织，刺激穴位以达到治疗目的。针灸通过调节神经系统和内分泌系统功能来缓解肌肉紧张和炎症反应，从而舒缓肩部不适。对于因风寒湿邪侵袭引起的肩膀酸痛有较好的疗效。
4.关节保护剂
关节保护剂主要有硫酸软骨素片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物组成，需遵医嘱服用。上述药物能促进关节软骨修复，提高关节稳定性，适用于因退行性病变导致的肩膀酸痛。
5.神经阻滞
神经阻滞是在影像引导下将局部麻醉药物注入特定神经周围，通常由经验丰富的医师执行。该措施通过暂时阻断神经传导路径来缓解由神经压迫引起的肩膀酸痛。其机制是减少神经源性炎症和肌肉痉挛。
在日常生活中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。若经过休息后无法缓解，则建议及时就医检查并接受针对性治疗。
2024-01-09 11:47
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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