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怎么治疗疲劳综合症
补充说明：怎么治疗疲劳综合症
a******W 2021-08-27 16:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
治疗疲劳综合症可以考虑生活方式调整、认知行为疗法、针灸、按摩疗法、营养支持治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、均衡饮食及放松技巧训练。健康的生活方式有助于改善身体状态，减少因长期压力引起的身心疲惫。具体针对上述原因导致的疲劳综合征有积极作用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。此方法旨在帮助个体解决因情绪困扰而加剧的疲劳感。对缓解由精神因素诱发的疲劳综合征有效。
3.针灸
针灸通过在特定穴位刺入细针来调节体内气血流通，一般需要由专业中医师操作。该传统中医疗法可促进能量平衡，缓解因气滞血瘀所致的乏力现象。对于存在气血不畅问题引发的疲劳综合征效果较好。
4.按摩疗法
按摩疗法涉及手法按压、揉捏肌肉群等动作，在舒适环境中由受过培训的专业人员执行。此方法作用于骨骼肌组织能促进血液循环、舒缓紧张状态从而减轻因长时间静坐不动造成的僵硬不适。适合因久坐缺乏活动引起轻微疲劳者。
5.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白、富含维生素食物以及必要时口服或静脉给予补充剂。良好的营养状况有助于提升机体免疫力和恢复能力，对因营养不良导致的虚弱性疲劳有益处。
需要注意的是，如果患者的症状持续未得到缓解或者加重，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-02-08 07:09
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
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