发病时间：不清楚
老是有猜疑心里怎么办?
补充说明：老是有猜疑心里怎么办?
a******W 2021-08-27 16:21
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老是有猜疑心理可以考虑心理咨询、抗抑郁药、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业的心理咨询师进行面对面交流，通常持续数月至数年不等。心理咨询可以帮助个体识别并理解其不合理、过度的猜疑心态，并提供有效的应对策略。针对特定的心理困扰如焦虑症或抑郁症，可显著改善相关症状。
2.抗抑郁药
遵医嘱选择合适的抗抑郁药物按时服用，疗程因人而异。抗抑郁药能够调节大脑神经递质平衡，缓解由神经功能紊乱引起的猜疑心理。须监测副作用并遵循医师指导进行调整。
3.心理行为疗法
接受认知行为疗法或支持性心理治疗，在专业指导下开展一系列互动过程。此方法旨在改变不良思维模式及行为习惯，减少非理性猜疑。需持之以恒参与以促进长期效果。
面对持续存在的猜疑心理，建议采取渐进式暴露疗法，逐步让患者接触可能引起不安的情境，以减少回避行为。同时强调社交技巧训练的重要性，帮助个体建立信任感，减轻不必要的担忧。
2024-02-13 13:06
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
相关医院
