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汗臭脚怎么去除简单方法
补充说明：汗臭脚怎么去除简单方法
a******W 2021-08-26 22:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
汗臭脚可以通过足部清洁、足部杀菌喷雾、足部除臭粉、足部通风鞋垫、中药泡脚等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
1.足部清洁
定期用温水和温和的肥皂清洗双脚，每天至少一次。通过去除汗液和细菌来减少脚部异味，缓解汗臭的症状。
2.足部杀菌喷雾
选择含有抗菌成分的足部杀菌喷雾，在每次洗脚后使用。这类产品能够杀灭引起脚臭的细菌，从而减轻症状。
3.足部除臭粉
将足部除臭粉撒在鞋内或脚底，每日一至两次。该产品中含有吸湿、抑制细菌生长及消除异味的成分，可有效控制脚臭。
4.足部通风鞋垫
选用透气性好的鞋垫，促进足部空气流通。改善足部微环境，减少汗液滞留和细菌繁殖，从而降低脚臭发生概率。
5.中药泡脚
准备适量具有消炎止痒作用的中药材，如金银花、艾叶等，加水煎煮后取汁液浸泡双脚。此方法有助于促进血液循环，缓解脚部不适感，并且还具有一定的抑菌效果。
针对汗臭脚的问题，建议患者平时注意个人卫生，勤换洗衣物，保持皮肤干燥。同时，适当增加富含维生素C的食物摄入量，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有利于改善症状。
2024-01-18 18:56
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
复方紫荆皮水杨酸溶液
本品用于足癣，亦用于脚臭及汗脚。
复方蛇脂软膏
养阴润燥，愈裂敛疮。用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。
华佗膏
杀菌止痒。用于癣症湿气，脚趾痒，鹅掌风。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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