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足跟痛怎么根治
补充说明：足跟痛怎么根治
a******W 2021-08-26 22:32
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛可以考虑足底按摩、足部针灸、足部理疗、足部矫形鞋垫、非甾体抗炎药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦和按压足底来放松足部肌肉，通常由专业人员在定期访问下执行。此方法有助于缓解因长时间站立、行走引起的足部疲劳和紧张，从而减轻足跟疼痛。定期接受足底按摩可作为辅助疗法，但须注意选择有经验的并告知其任何特殊状况。
2.足部针灸
针灸是在特定穴位上用针刺入皮肤的方法进行治疗，一般每次治疗30-60分钟，视个体差异而定。针灸能够调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经压迫，对足跟痛具有一定的治疗效果。在接受针灸时应保持放松状态，并遵循医生指导调整姿势以达到最佳效果。
3.足部理疗
足部理疗包括热敷、冷敷、电刺激等手段，在专业人士指导下进行。这些措施可以直接作用于受损区域，改善血液循环、减少水肿及炎症反应；针对足跟痛提供即时且长期的缓解作用。在接受足部理疗期间如感到不适应立即告知医护人员。
4.足部矫形鞋垫
矫形鞋垫是一种定制化的内置于鞋子中的支撑结构，旨在纠正步态异常和改善脚部生物力学。使用时间依个人需要而定。足部矫形鞋垫通过提供额外支持和稳定来帮助恢复正确的步态，进而减轻足跟压力和疼痛。适合长时间站立或走路导致足部疲劳的人群。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药主要包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，患者需遵医嘱服用。上述药物能抑制前列腺素合成，具有镇痛、抗炎的作用，对于足跟痛有一定的治疗效果。服药期间应注意观察是否有不良反应发生。
除上述治疗方法外，患者还可以尝试物理疗法，如离子导入、超声波治疗等，以促进局部血液循环，缓解足跟痛。建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。
2024-04-05 22:31
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
