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孕妇吃龟苓膏的好处
补充说明:孕妇吃龟苓膏的好处
a******W 2021-08-26 22:05
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孕妇吃龟苓膏的好处主要包括补充营养、改善睡眠、润肠通便、滋阴润燥、清热降火等,但需注意适量食用。
1、补充营养
龟苓膏主要是由龟板、生地黄、金银花等中药材组成,孕妇适量食用龟苓膏可以为身体补充所需要的营养,有助于促进胎儿的生长发育。
2、改善睡眠
龟苓膏中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,孕妇适量食用可以改善睡眠,有利于身体的健康。
3、润肠通便
龟苓膏中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,孕妇适量食用后可以改善便秘的情况。
4、滋阴润燥
龟苓膏还具有滋阴润燥的功效,孕妇适量食用后可以改善由于阴液不足引起的口干、口渴、大便干结等不适症状。
5、清热降火
龟苓膏还具有清热降火的功效,如果孕妇存在上火的情况,可以适量食用,有利于改善上火引起的不适症状,如口干、口苦、心烦意乱等。
但孕妇需注意适量食用龟苓膏,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对龟苓膏过敏的孕妇也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。若孕妇食用龟苓膏后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2021-08-27 04:25
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科