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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

涨奶可以通过热敷疗法、穴位按摩、中药外敷、抗生素治疗、吸奶器使用等方法进行疏通。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
将热水袋或暖宝宝贴于胸部,每次15-20分钟,每日多次。此方法可促进局部血液循环,缓解乳腺管堵塞引起的胀奶。但需注意温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
2.穴位按摩
选择合适的精油,如薰衣草、丝柏等,滴于胸前两侧乳头下方约4指处的大包穴上,用双手大鱼际从胸骨往腋下推压数次至感到轻微酸痛为止。该穴位位于手厥阴心包经上,经常按压有助于疏肝理气、通乳消肿。但是要由专业人士操作。
3.中药外敷
选用具有行气活血作用的中药材,如当归、川芎等,研磨成粉末后加适量醋调制成糊状外敷于乳房周围。这些药材能够促进乳腺导管通畅,从而减轻涨奶的症状。但在使用前应咨询医生或药师的意见。
4.抗生素治疗
若感染导致的涨奶,则需要遵医嘱服用青霉素类或头孢菌素类抗生素进行抗感染治疗。上述药物能有效抑制或杀灭致病性细菌,控制感染状态,进而辅助改善不适现象。服药期间要注意观察是否有药物不良反应发生。
5.吸奶器使用
利用电动或手动吸奶器模拟婴儿吸吮的动作来排空乳房内的乳汁。通过负压吸引原理帮助挤出积聚在乳腺里的乳汁以防淤积过多引起疼痛及硬块形成。初次使用时可能有些许不适感但通常很快会适应。
在处理涨奶过程中,应注意避免食用催产食物,如木瓜、红枣等,以减少乳腺分泌。同时建议穿着宽松舒适的内衣,以减少对乳房的压迫。

2024-03-10 11:19

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病:乳腺纤维腺瘤  

  • 常见检查: 乳腺检查  乳头溢液检查  

  • 就诊科室:产科

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