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血压偏高吃什么水果,蔬菜能降压
补充说明：血压偏高吃什么水果,蔬菜能降压
2021-08-25 22:06
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
血压偏高的患者食用绿色的蔬菜和含糖低的水果可以降压，包括菠菜、芹菜、火龙果、西红柿等 。水果和蔬菜中含有丰富的维生素，对人体的健康有好处，而且热量较低，符合高血压患者的饮食要求。另外患者还需要适当运动，保持体重在合适的范围，避免肥胖。建议患者配合降压药物，能够将血压控制在合适的范围。
2022-03-03 16:36
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