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如何按摩手腕腱鞘炎？
补充说明：如何按摩手腕腱鞘炎？
a******W 2021-08-26 22:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
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按摩手腕腱鞘炎可以选择按揉手腕部、按揉手腕部、按摩手腕部穴位、按摩手腕部筋腱鞘炎等方法。
1、按揉手腕部
患者可以使用手指对手腕部进行按揉，可以使用拇指的指腹垂直按压手腕部位，每次按揉3~5分钟，可以促进局部的血液循环，缓解腱鞘炎引起的疼痛感。
2、按揉手腕部
按揉手腕部可以选择按揉手腕部的曲池穴，曲池穴位于肘横纹外侧端，具有舒筋通络、清热解表的功效，可以改善腱鞘炎引起的不适症状。
3、按摩手腕部筋腱鞘炎
患者也可以使用手指对手腕部进行按摩，可以使用拇指的指腹垂直按压手腕部位，每次按揉3~5分钟，可以起到缓解疼痛的作用。
按摩只能够起到辅助治疗腱鞘炎的作用，如果患者腱鞘炎的症状比较严重，还需要及时到医院就诊，在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，必要时还可以通过腱鞘切开松解术进行治疗。
2021-08-27 00:40
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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