发病时间：不清楚
嘴里经常苦，
补充说明：嘴里经常苦，
a******W 2021-08-26 22:19
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
嘴里经常苦可以考虑中药调理、饮食疗法、口腔清洁、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善，建议患者及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.中药调理
通过服用具有清热解毒、利咽生津功效的中药方剂来缓解口苦症状。中医认为口苦多由肝胆湿热所致，选用相应药物可调和脏腑功能，改善不适感。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，增加碱性食物摄入量，减少辛辣刺激性食品的摄取频率。平衡体内酸碱度有助于减轻胃部负担，缓解因消化不良引起的口苦现象。
3.口腔清洁
定期使用含氟牙膏刷牙，配合牙线剔除食物残渣；必要时还可采用漱口水杀菌。良好的口腔卫生能减少细菌滋生，从而降低发生龋齿的风险，进而缓解相关不适。
4.心理行为疗法
接受认知行为治疗或放松技巧训练，如深呼吸法、冥想等。这些方法可以帮助个体识别并改变负面思维模式，减轻压力反应，对因压力导致的口苦有益。
建议患者定期复查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。此外，对于存在长期口苦症状的人群，应避免食用可能加重口苦的食物，如咖啡、酒精及某些辛辣调味品。
2024-01-11 10:00
举报相关问题
向医生提问
口苦，是指口中有苦味。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。这里所说的口苦是指没有明显的因饮食因素而自觉口中经常有口苦的感觉。口苦是临床中常见的一种症状，就是时常觉得口中带有一股苦味，即使增加了刷牙、漱口次数、喝再多水，也无法改善这种症状。有时即使嘴里含着杏、梅这样的零食，也有一种苦味。这种症状很早之前就已记载在「黄帝内经」里面，它以「胆痹」为名，形容以口苦为主症的疾病，指出了胆热、肝热是形成口苦的主要病因，也跟民间认知的「口苦即是肝火大」相当雷同。
症状起因：能引起口苦的原因很多，大概的以下几种：一是胆囊功能差：口苦是胆囊疾病的病人的一种反应，很多肝病患者，肝病治愈后均出现胆囊功能方面的症状。特别是老年人，由于胃动力差，也可为胆汁反流至胃所致。所以应去消化科专科门诊就诊，以便进一步诊断和治疗。二是胃肠功能疾病：胃肠消化功能不好时也可以出现口苦的现象。三是急性炎症：为急性炎症的表现，而以肝胆疾病为多。四是口腔疾病：如牙齿有洞、牙龈炎等口腔有问题时，也会导致口里有气味;五是内分泌疾病：如女性进入更年期，内分泌平衡被打破，也可能导致口里有气味。六是精神情绪：由精神因素引起的口苦其表现与程度多与情绪不好和精神紧张的关，一年四季都有町能发生，尤其在考试前或考场上，大脑皮层处于高度紧张状态，那口里的苦感觉会更是明显，并在气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。国内有医生调查分析的286位口苦病人中171位(60%)为精神性口苦，他们还伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。俄罗斯医生弗罗里根叶的资料表明，功能性疾病患者30%有味觉异常，其中54%为口苦。并也有医生描述神经过敏的病人会有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中异物感和精神性呕吐等症状交替或同时出现，也有观察表明神经衰弱的病人的口苦易与负性情绪同时出现
就诊科室：口腔
