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手上的皮肤粗糙怎么办
补充说明：手上的皮肤粗糙怎么办
a******W 2021-08-26 22:32
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
手上皮肤粗糙可以通过保湿护理、定期去角质、抗组胺药、激素类药膏、维生素E乳液等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.保湿护理
通过使用护手霜、戴手套等方式保持手部湿润。有助于减少水分流失，改善干燥引起的粗糙。
2.定期去角质
采用化学或机械方法去除死皮细胞，如含有果酸或乳酸的产品。可促进表皮更新，改善因角质层过厚导致的粗糙。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等。这些药物具有抗过敏作用，能减轻由湿疹、荨麻疹等引起的手部皮肤粗糙。
4.激素类药膏
局部应用含糖皮质激素成分的药膏如氢化可的松、糠酸莫米松等。此类药膏能够迅速缓解炎症反应及瘙痒感，从而改善由接触性皮炎所致的手部肌肤问题。
5.维生素E乳液
选择添加了维生素E成分的护肤品，在洗脸后均匀涂抹于双手并轻柔按摩至吸收。维生素E是一种天然抗氧化剂，有助于修复受损皮肤屏障、促进伤口愈合以及抑制黑色素形成；长期坚持使用可从内而外地改善手部肤质。
在日常生活中，应避免频繁洗手，尤其是在寒冷或干燥环境中，以免进一步加剧皮肤粗糙的问题。适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼、核桃等，也有助于改善皮肤健康。
2024-01-04 06:18
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
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