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脊柱炎怎么护理？
补充说明：脊柱炎怎么护理？
a******W 2021-08-25 17:28
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脊柱炎的护理可以采用生活方式干预、非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器具使用、功能锻炼等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒，旨在改善整体健康状况。此措施有助于减轻脊柱炎患者的症状，因为良好的生活习惯有助于控制炎症并减少疼痛。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于缓解轻至中度的疼痛和炎症。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少脊柱关节的发炎反应，进而缓解疼痛及不适感。
3.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激以及按摩等方式，需要由专业人员指导患者操作。上述方法能够促进局部血液循环，放松肌肉紧张状态，从而达到止痛效果。
4.矫形器具使用
矫形器具包括支具和鞋垫等，需依据医嘱定制并定期调整，可辅助纠正姿势异常。正确佩戴矫形器具能提供稳定支撑，防止脊柱变形，对于预防脊柱炎引起的并发症有积极作用。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对性训练计划，建议在医师指导下制定个性化方案并严格执行。科学的肢体活动有助于增强背部肌群力量，维持关节灵活性，对预防病情恶化具有重要意义。
日常生活中，脊柱炎患者应保持充足休息，避免过度劳累，尤其是长时间伏案工作后，应注意适当起身走动，以利于缓解症状。
2024-01-05 01:59
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向医生提问
脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导)，目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。
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1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
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塞来昔布适用于：1）用于缓解骨关节炎（OA）的症状和体征。2）用于缓解成人类风湿关节炎（RA）的症状和体征。3）用于治疗成人急性疼痛（AP）（见[临床试验]）。4）用于缓解强直性脊柱炎的症状和体征。
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