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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

优生优育可通过遗传咨询与评估、均衡饮食与生活习惯、适宜环境与生活条件、规律孕检与监测、家族病史调查与管理等措施来实现。
1.遗传咨询与评估
通过专业人员对家族遗传疾病进行分析和评估,提供生育健康婴儿的可能性及风险。在计划怀孕前向有资质的医疗机构寻求相关服务。
2.均衡饮食与生活习惯
良好的营养状态有助于胎儿发育,减少出生缺陷的风险;规律的生活习惯可以提高生育质量。确保每日摄入足够的维生素、矿物质和其他必要营养素,并保持适度运动和充足休息。
3.适宜环境与生活条件
创造一个有利于胚胎或胎儿生长发育的环境,降低不良因素影响的概率。注意远离放射性物质、化学毒物等可能危害生殖细胞健康的因素。
4.规律孕检与监测
定期检查可早期发现并处理妊娠期并发症及胎儿异常情况,保障母婴安全。建议在整个孕期至少接受8次以上的医学监督。
5.家族病史调查与管理
了解家族中是否存在遗传性疾病可以帮助预测后代患病风险,采取相应措施降低风险。对于已知患有某种遗传性疾病的家庭成员,应特别关注其婚育状况并给予适当指导。
如准备怀孕或已经怀孕,请务必按时进行产前检查,以确保母婴健康。

2024-03-06 09:02

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生育恐惧症

房价高企,消费高涨,使不少年轻人被逼当上了房奴、车奴、卡奴,而随着婚期的到来,年龄的增长,生儿育女成为80后又一个迫切而困扰人的大事。然而她们对生孩子的热情似乎并不是很高,有的甚至对生孩子感到十分害怕,还患上了所谓的“生育恐惧症”。

  • 多发人群:孕龄男女

  • 典型症状: 恐惧

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