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老年人缺钙手脚抽筋怎么办
补充说明:老年人缺钙手脚抽筋怎么办
a******W 2021-08-24 16:07
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精选回答(1)
老年人缺钙手脚抽筋可以考虑补钙治疗、维生素D补充、肌肉放松剂、抗痉挛药物、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.补钙治疗
通过口服或注射方式给予钙质补充剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。钙是构成骨骼的重要元素,缺乏时可能导致骨质疏松和抽筋。补钙有助于增强骨骼强度,减少抽筋发生。
2.维生素D补充
通过日晒或服用维生素D制剂增加体内维生素D含量。维生素D有助于促进钙吸收利用,对预防及改善缺钙引起的抽筋有积极作用。
3.肌肉放松剂
使用非处方药如镁盐浴、热敷包等缓解肌肉紧张和疼痛。这些方法可以直接作用于局部肌肉,减轻因紧张导致的不适感。选择合适的时间并注意个人反应以确保安全有效。
4.抗痉挛药物
根据医嘱选择合适的抗痉挛药物如巴氯芬片、乙哌立松片等。这类药物能够抑制神经递质释放,从而降低肌肉兴奋性,缓解痉挛状态。长期使用需监测潜在副作用。
5.针灸疗法
由专业中医师操作,在特定穴位进行电针刺激。针灸可调节神经系统功能,缓解肌肉紧张和痉挛。治疗前需评估个体差异及可能的风险因素。
除了上述治疗方法外,建议定期进行平衡训练以提高身体稳定性,防止跌倒引起二次伤害。同时还要保持充足睡眠,避免过度劳累,以免加重不适症状。
2024-04-17 10:44
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。