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继发性高血压吃什么
补充说明：继发性高血压吃什么
a******W 2021-08-24 15:59
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
继发性高血压患者可以适量食用低钠盐、脱脂或低脂牛奶、深色蔬菜、瘦肉、全麦面包等食物，这些食物对于控制血压可能有一定的辅助作用，但并不能直接治疗高血压。
1.低钠盐
低钠盐可以减少体内钠离子含量，从而降低血压。因为钠离子具有使血液容量增加、心脏负荷增大的作用。长期摄入低钠盐有助于维持正常血压水平，预防高血压的发生和发展。
2.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶富含钙质，可促进肾脏排出体内的钠离子，进而起到辅助降压的作用。适当饮用脱脂或低脂牛奶有利于控制体重，预防高血压的发生。
3.深色蔬菜
深色蔬菜含有丰富的钾元素，能够帮助平衡体内钠离子浓度，缓解水钠潴留的情况，达到辅助降压的目的。经常食用深色蔬菜能提供多种维生素及矿物质，满足身体日常所需，维护心血管健康。
4.瘦肉
瘦肉中含有的蛋白质可以帮助调节体内的液体平衡，对血压有一定的影响。适量食用瘦肉可以为身体提供必要的营养成分，但不宜过量，以免导致胆固醇升高。
5.全麦面包
全麦面包中含有膳食纤维，其具有吸水膨胀并结合水分的能力，在一定程度上也有助于降低血压。全麦面包是较好的碳水化合物来源，适合需要保持血糖稳定的人群食用。
饮食调整对于控制继发性高血压至关重要。建议患者避免高盐食品，如腌制食品，以减少钠摄入。同时均衡饮食，确保充足的钾摄入，如香蕉等水果，有助于改善血压管理。
2024-02-14 00:38
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继发性高血压是指由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，血压升高仅是这些疾病的一个临床表现。约占所有高血压的5%。高血压确诊前须排除“继发性高血压”，不可乱用降压药。
