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脑溢血吃什么
补充说明：脑溢血吃什么
a******W 2021-08-24 16:07
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑溢血患者可以适量食用燕麦、菠菜、鲑鱼、核桃、牛奶等食物，但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗脑溢血，如果病情严重或症状持续，请务必寻求专业医疗帮助。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。而脑溢血患者由于颅内压增高可能会引起排便困难的情况发生。燕麦中的β葡聚糖能够减缓碳水化合物消化速度，从而稳定血糖水平，避免因血糖波动引起的头痛、恶心等症状。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素K，有助于增强血管壁的弹性和韧性，预防出血。对于脑溢血患者来说，保持良好的凝血功能是非常重要的。此外，菠菜中还含有铁元素，可以补充因出血导致的贫血症状。
3.鲑鱼
鲑鱼是B族维生素的良好来源，可以帮助调节神经系统功能，改善睡眠质量。脑溢血后易出现失眠或情绪波动等问题。同时，鲑鱼还是Omega-3脂肪酸的重要来源，具有抗炎作用，可降低血脂，减少动脉粥样硬化的风险。
4.核桃
核桃中含有不饱和脂肪酸，能帮助降低胆固醇水平，防止血液黏稠度增加。脑溢血后，控制血脂异常对预防再次出血至关重要。此外，核桃仁还有一定的抗氧化作用，长期适量摄入有利于保护神经细胞免受自由基损伤。
5.牛奶
牛奶富含钙质，有助于维持血压平稳，减少由高血压引起的脑溢血复发风险。此外，牛奶中的色氨酸含量较高，色氨酸是一种天然的镇静剂，有助于缓解焦虑和抑郁等情绪问题。
饮食调整应在医生指导下进行，避免高盐、高脂食物如培根、薯片等，以减少血压上升的风险。建议定期监测血压并遵循医嘱服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平等，以预防脑溢血的发生。
2024-02-09 13:48
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
