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得了网球肘怎么办?
补充说明：得了网球肘怎么办?
a******W 2021-08-24 15:57
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
得了网球肘可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、注射治疗、针灸、封闭治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和疼痛。剂量和使用频率取决于医嘱。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，减少局部组织的发炎、肿胀及缓解疼痛。适合于轻至中度的网球肘急性期疼痛管理。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、拉伸以及强化运动，在专业人员指导下定期开展。物理疗法旨在提高血液循环、降低肌肉紧张度并增强肌腱韧性。对慢性网球肘效果较好。
3.注射治疗
由医师将局麻药和类固醇激素混合后注入患处，通常在门诊完成。此方法能快速缓解剧烈的局部化不适，但不宜频繁使用以免产生副作用。
4.针灸
患者需要到正规医院由医生操作，使用毫针刺入特定穴位内，刺激人体腧穴来防治疾病的一种治疗方法。针灸可调节气血流通状态，促进局部血液循环，从而起到舒筋活络的作用，有助于改善患者的不适症状。
5.封闭治疗
由经验丰富的医师在无菌条件下执行，通常包含局麻药和皮质类固醇，在痛点周围注射。封闭治疗能迅速控制局部的急性和重度疼痛，为其他保守治疗提供空间和时间。
除上述措施外，患者还可尝试中医推拿、烤电理疗等方式来帮助恢复。建议患者日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2024-02-25 19:12
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肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。该病与职业有关，多见于需反复用力伸腕活动的成年人，尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患。如网球、高尔夫球运动员，小提琴手、瓦木工人等。本病属于中医痹证范畴。
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下列疾病及症状的镇痛、消炎：骨关节炎、肩周炎、肌腱及腱鞘炎、腱鞘周围炎、肱骨外上髁炎（网球肘）、肌肉痛、外伤所致肿胀、疼痛。
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1.各种急、慢性炎性关节炎：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、反应性关节炎、赖特综合症、风湿性关节炎以及其他关节炎或关节痛。2.软组织风湿病：包括肩周炎、颈肩综合症、网球肘、纤维肌痛症、腰肌劳损、腰椎间盘脱出肌腱炎、腱鞘炎和滑囊炎等。3.运动性软组织损伤、扭伤和挫伤等。4.其他如手术后疼痛、外伤后疼痛、牙痛、拔牙后痛、痛经等。
